Blog
Gedanken, Geschichten und Übungen rund um Yoga, Meditation und Achtsamkeit.
Einige Bilder sind von einer KI produziert.
Ekalavya: Eine Geschichte über Hingabe, Disziplin und innere Klarheit
Die Geschichte eines Jungen aus dem alten Indien, der ohne Lehrer Bogenschießen lernte. Was sie über Hingabe und Disziplin erzählt.
Bild von einer KI produziert.
Der Mann, der seine Emotionen ausgelagert hat: Ein yogischer Spiegel unseres inneren Lebens
Eine Szene aus einer Komödie aus Südindien und was sie über unseren Umgang mit Gefühlen zeigt.
Die Eule am Abend: Eine Lektion in Gelassenheit mitten im Chaos
Eine Eule auf einer Dorfstraße in der Abenddämmerung und eine kleine Lektion in Gelassenheit.
Der Wunschbaum – Eine Geschichte über Gedanken, Wünsche und die Kraft in uns
Eine alte Geschichte aus Indien über einen Baum, der jeden Wunsch erfüllt, und über die Kraft deiner Gedanken.
Der Felsengeist und der Wassergeist
„Du bist so mutig.“ Warum wir diesen Satz als Erwachsene selten hören und wie du wieder Mut findest.
Lust, es auf der Matte zu erleben?
Im Kursplan findest du alle Stunden der Woche.