YOGA LEHRER, MEDITATION COACH, STRESS BEWÄLTIGUNGSBERATER; GRÜNDER VON YOGA ARC

Seit 2010 praktiziert Lallu Yoga und seit 2018 unterrichtet er mit großer Hingabe. Mit Erfahrung aus über 2000 begleiteten Menschen, fundierten Ausbildungen in Yoga, Ayurveda-Massage und Stressmanagement sowie einer vierjährigen Meditationsschulung bei der Yogoda Satsanga Society of India, gegründet von Paramahansa Yogananda, bringt er tiefes Wissen und praktische Erfahrung in seine Arbeit ein.

YOGA TRAINERIN & KINDERYOGA TRAINERIN

Inessa Klassen ist Yogatrainerin und Kinderyoga-Trainerin. Mit viel Ruhe, Herzlichkeit und Achtsamkeit begleitet sie Menschen in ihren Hatha-Yoga- und Yoga-Nidra-Stunden zu mehr Entspannung, Körperbewusstsein und innerer Balance.

Auch im Kinderyoga schafft sie einen liebevollen Raum, in dem Kinder spielerisch Bewegung, Atmung und Entspannung kennenlernen dürfen.

STUDIO-MANAGERIN & YOGA TRAINERIN

Nicole Rudnik ist Studiomanagerin und Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Fit Flow, Mobility & Faszien Yoga sowie Holistic Health Yoga.

Mit ihrem vielseitigen Wissen in Faszien- und Mobility-Übungen sowie Pilates bringt sie eine ganzheitliche und körperbewusste Perspektive in ihre Yogastunden ein. Mit ihrer ruhigen und strukturierten Art schafft sie einen Raum, in dem sich unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer wohl, begleitet und gut aufgehoben fühlen.

STUDIO-MANAGERIN & YOGA TRAINERIN

Kerstin Milich ist Studiomanagerin und Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Vinyasa Yoga und Holistic Health Yoga, wodurch sie dynamische Bewegung, bewusste Atmung und ganzheitliches Wohlbefinden miteinander verbindet.

Mit ihrer achtsamen und herzlichen Art begleitet sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, mehr Kraft, Balance und innere Ruhe in ihre Yogapraxis und den Alltag zu bringen.

YOGA TRAINERIN

Christina Ade ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Vinyasa Yoga und Yoga für Anfänger, wodurch sie sowohl dynamische als auch leicht zugängliche Yogastunden gestaltet.

Mit ihrer klaren und achtsamen Anleitung begleitet sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, Vertrauen in die eigene Praxis zu entwickeln, den Körper bewusster wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe aufzubauen.

YOGA TRAINERIN

Sandra Keller ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf fortgeschrittenen Yogaklassen sowie Ashtanga Vinyasa Yoga, wodurch sie kraftvolle, dynamische und strukturierte Yogastunden gestaltet.

Mit ihrer achtsamen und klaren Anleitung begleitet sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, ihre Praxis zu vertiefen, mehr Stärke und Ausdauer aufzubauen und die Verbindung zwischen Atmung, Bewegung und innerer Ruhe bewusst zu erleben.

YOGA TRAINERIN

Veronika Oepen ist Yogatrainerin bei Yoga Arc und bringt ihre wertvolle Erfahrung als Physiotherapeutin in ihre Yogastunden ein. Ihr Fokus liegt auf Holistic Health Yoga mit besonderer Aufmerksamkeit für Körperhaltung, Balance und Alignment.

Mit ihrer ruhigen und präzisen Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Körper bewusster wahrzunehmen, die Haltung zu verbessern und mehr Stabilität, Ausrichtung und Wohlbefinden in der Yogapraxis zu entwickeln.

YOGA TRAINERIN

Danielle Kryszon ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Hatha Yoga, wodurch sie achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Balance miteinander verbindet.

Mit ihrer energiegeladenen und enthusiastischen Art schafft sie eine motivierende Atmosphäre, in der unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Yogapraxis mit Freude, Kraft und Leichtigkeit erleben können.

YOGA TRAINERIN

Anna Grotta ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Hatha Yoga, das sie mit Authentizität, Einfachheit und klaren Erklärungen unterrichtet.

Mit ihrer verständlichen und achtsamen Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, die Yogapraxis bewusst, effektiv und mit Freude zu erleben.

YOGA TRAINERIN

Federica Sena ist Yogatrainerin bei Yoga Arc und bringt viele Jahre persönliche Praxiserfahrung mit. Ihr Fokus liegt auf Power Yoga und Ashtanga Yoga, wodurch sie kraftvolle, dynamische und energievolle Yogastunden gestaltet.

Sie unterrichtet Yoga auf Englisch und begleitet unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Klarheit und Motivation dabei, Stärke, Ausdauer und Fokus in ihrer Yogapraxis zu entwickeln.

YOGA TRAINERIN

Eugenia Welsch ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf den Grundlagen des Yoga und Yoga für Anfänger, wodurch sie einen sanften und verständlichen Einstieg in die Yogapraxis ermöglicht.

Mit ihrer klaren und achtsamen Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, die wichtigsten Yoga-Basics kennenzulernen, Vertrauen in die eigene Praxis aufzubauen und Yoga Schritt für Schritt mit Freude zu erleben.

YOGA TRAINERIN

Tina ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Yin Yoga und Hatha Yoga, wodurch sie ruhige, achtsame und ausgleichende Yogastunden gestaltet.

Mit ihrer sanften und klaren Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und mehr Balance, Entspannung und Wohlbefinden in die eigene Praxis zu bringen.

YOGA TRAINERIN

Franka Gaiser ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Yoga für Anfänger und Vinyasa Yoga, wodurch sie sowohl sanfte Einstiege als auch fließende, dynamische Yogastunden gestaltet.

Mit ihrer klaren und achtsamen Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, die Grundlagen des Yoga kennenzulernen, Vertrauen in die eigene Praxis aufzubauen und mehr Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe zu entwickeln.

YOGA TRAINERIN

Yasmina Antoine ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Hatha Yoga, wodurch sie achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Balance miteinander verbindet.

Mit ihrer ruhigen und klaren Anleitung begleitet sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Stabilität aufzubauen und die Yogapraxis mit Ruhe und Achtsamkeit zu erleben.

YOGA TRAINERIN

Sabine Ritsche ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Rücken Yoga, wodurch sie gezielte, achtsame und wohltuende Yogastunden für den Rücken gestaltet.

Mit ihrer ruhigen und klaren Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Rücken zu stärken, Verspannungen zu lösen und mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag zu entwickeln.

YOGA TRAINERIN

Sophia ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Rücken Yoga, wodurch sie achtsame und wohltuende Yogastunden für mehr Rückenstärke, Beweglichkeit und Entspannung gestaltet.

Mit ihrer klaren und einfühlsamen Anleitung unterstützt sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Rücken bewusst zu stärken, Verspannungen zu lösen und mehr Wohlbefinden in den Alltag zu bringen.

YOGA TRAINERIN

Hanieh Faridazar ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Hatha Yoga, wodurch sie achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Balance miteinander verbindet.

Mit ihrer ruhigen und klaren Anleitung begleitet sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Stabilität aufzubauen und die Yogapraxis mit Achtsamkeit und Wohlbefinden zu erleben.

YOGA TRAINERIN

Xenia Lauta ist Yogatrainerin bei Yoga Arc. Ihr Fokus liegt auf Atem Fluss Yoga, einer sanften Yogastunde zur Revitalisierung des Nervensystems, sowie auf Yoga Nidra.

Mit ihrer achtsamen und ruhigen Anleitung begleitet sie unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, den Atem bewusst wahrzunehmen, den Körper sanft zu bewegen und tiefe Entspannung, innere Ruhe und neue Energie zu erfahren.